Hoppa till sidans innehåll

Motionsektionen

Varmt välkomna till höstterminen 2016!
 

Vi hälsar gamla och nya motionärer välkomna till en ny termin. Vi startar v 36 och håller på fram till v 47. 
 

Schema

Måndagar kl 18.30-19.30 MEDEL Ulla Venetvaara

Torsdagar kl 18.30-19.30 TABATA/AEROBIC Marie Stensson
 

Terminsavgiften är 250 kr och gäller för båda passen. Inbetalningskort finns att hämta vid gympapassen. Ingen föranmälan. För er som vill testa är första gången ni deltar i ett pass gratis.

För att vara med att träna krävs att du är medlem i HIF. Avgiften är 100 kr per kalenderår och du kan den betala via samma inbetalningskort som terminsavgiften. I och med ditt medlemsskap har du tillgång till gymmet på Hellehof. Fråga någon av oss kursledare för att få koden!

Båda passen är i Hällekis sporthall som är öppen från 30 min före till 30 min efter varje pass för möjlighet till ombyte. 

 

Varmt välkomna!
Marie och Ulla

Våra pass

2014-08-13
För tillfället är barngympan vilande på grund av att vi inte har personer som vill leda och vara hjälpledare. Ni är alltid välkomna att kontakta Marie eller Ulla via telef...
 
2014-08-13
Första halvan består av aerobic där vi gympar lustfullt och dansant och håller en hög och jämn puls. Andra halvan fyller vi med styrka i en form av tabatha-träning, och ser ti...
 
2013-12-08
För tillfället är basgympan vilande då vi inte har en ledare till passet. Ni är alltid välkommen att kontakta Marie eller Ulla via telefon eller Facebook (HIF:s motionssektion...
 
2013-12-08
Medelgympa har ett högre tempo och är en riktig genomkörare för hela kroppen. Kondition varvas med styrka.

Hellehof är till för alla

Du är besökare nr i dag:

Banner för SVEA 190x150

Klubbkassa

Postadress:
Hällekis IF - Fotboll
Sjösätersvägen 23
53374 Hällekis

Besöksadress:
Slanthagsvägen
53374 Hällekis

Kontakt:
Tel: 0510-540470
E-post: This is a mailto link

Se all info